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14 2013 Mar

TALLER PERMANENTE DE MEDITACIÓN EN STUDIO 34

TALLER PERMANENTE DE MEDITACIÓN EN STUDIO 34

Todos los Martes de 10.30 h a 11.30 h y

Viernes de 17.30 h a 18.30 h

8€ /clase

Con este taller podrás conocer qué es la meditación, la postura correcta, las razones que nos llevan a meditar, sus beneficios en tu salud psíquica y física, y las técnicas de meditación. Podrás sentir el silencio interior, conectar contigio mismo, transformar los habitos y pensamientos negativos en positivos y si lo deseas adquirir el hábito de la meditación.

“Un espacio de observación semanal para aterrizar la mente en el cuerpo, serenarnos y conectar cuerpo-mente-emoción. La meditación es un sendero de auto-transformación mediante la auto-observación. Se concentra en la profunda interconexión entre mente y  cuerpo, que puede ser experimentada de manera directa, por medio de la atención disciplinada dirigida a las sensaciones físicas que forman la vida del cuerpo, y que continuamente se interconectan con la vida de la mente y la condicionan. Es este viaje de autoexploración de cuerpo y mente, basado en la observación, lo que disuelve la impureza mental, produciendo una mente equilibrada, llena de amor y compasión

Imparte Patricia Morales. Terapeuta corporal, arteterapeuta gestalt.

 

12 2013 Mar

NOS – OTR@S

Buenos días, os comparto este video lleno de belleza. Espero que os guste. Me quedo con unas palabras de este niño: “Cierro los ojos para verme de verdad”, qué hermosa la mirada de este niño.

 

Que tengáis un feliz día.

 

Patricia Morales.

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12 2013 Mar

Conéctate a tu cuerpo. Movimiento Expresivo Sistema Río Abierto.

Jugar, volver a sentirme un niño, unidos en la rueda, encuentro, somos uno, soltar lo que sobra, las tensiones, quitarse el corsé, aflojarse, contactar, tocarse, recibir y dar con respeto y cuidado, arraigarse a la tierra, tomar la fuerza, despertar la vitalidad y la alegría, conectar con el cuerpo, despertarlo, darle espacio y expresión, cuidarlo, sentir la piel, los órganos, los huesos, abrir el pecho, tocar el corazón y la ternura, las voces rompen su silencio, cantamos unidos, nos damos la mano y nos damos apoyo en el circulo, liberamos el cuerpo a través de la expresión y el movimiento libre, sin juicio, nos permitimos ser lo que somos en cada momento, acogemos lo que necesita ser acogido y abrazado, hacemos nuestro viaje atravesando diferentes formas, personajes, juegos, mundos, soñamos, viajamos, sentimos, el cuerpo y el alma se encuentran, y se sana solo, nos conectamos con esto que ya estaba cuando éramos niños… volvemos a sentirnos vivos…

 

Todos los Lunes de 20.30 a 22.30 en Espacio en Blanco, c/Mira el sol, 7. M. Embajadores. Precio: 60€/mes.

Primera clase de prueba: 15€.

1 2013 Mar

Conferencia Del Cuerpo al Alma Movimiento Expresivo ECOCENTRO

Hola a todos. Es para mi una alegría compartir con todos vosotros la conferencia que voy a dar sobre terapia corporal este Viernes 8 de Marzo a las 18.15h en Ecocentro Madrid. Hablaremos sobre la terapia corporal, el sistema Rio Abierto, y tendremos juntos un espacio para tener una experiencia real de este trabajo a través del movimiento en círculo, la música, el juego, la dramatización y el contacto, para  armonizar cuerpo-mente y emoción y tener una vivencia más plena de nosotros mismos.

Puedes escribir a info@delcuerpoalalma.com o al tel. 667896664
para reservar tu plaza. Entrada gratuita.

Les espero con todo mi amor.

 

Patricia Morales.

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8 2013 Feb

Perls y Wilhelm Reich

Perls y Wilhelm Reich
– Mientras Freud y el psicoanálisis separaban cada vez más “estructura” de “energía” (interesándose en la primera), Reich siguió trabajando con los problemas de la economía energética a través de la cual se manifestaba y se mantenía la neurosis. Investigó cómo en las perturbaciones psíquicas se solidificaba esta energía y se le impedía fluir, desarrollando las nociones de potencia orgásmica y estructura del carácter.
El estudio de los ritmos corporales y de la coraza caracterial desembocó en la vegetoterapia, nombre dado a su enfoque y origen de a bioenergética (Lowen) y la core-energética (Pierrakos).
– Reich pone la salud anímica en la “potencia orgásmica” -entendida como la capacidad de entregarse, sin inhibiciones ni bloqueos, a la corriente de energía biológica– que se descarga preferentemente en contracciones musculares involuntarias.
– A las resistencias individuales las llama “coraza caracterial”. En esta coraza permanece ligada una parte de energía y sirve al mismo tiempo como defensa frente a excitaciones emocionales.
– Reich descubrió más tarde tensiones y endurecimientos musculares típicos, qe producían rigideces características en la postura y la expresión: las llamó “armadura muscular”.
– En la “coraza caracterial” se contiene la “biografía cristalizada” de un individuo, la “suma funcional de todas las viviencias pasadas”; la terapia consiste en disolver la coraza y hacer que vuelvan a circular las emociones que se habían solidificado, restaurando la capacidad de ser espontáneo, sin angustia ni inhibición: ésta es la potencia orgásmica -donde lo psíquico y lo corporal se condicionan vegetativamente y funcionan como un sistema unitario-.
– Esta superación de la dicotomía mente-cuerpo, rescatando la importancia del segundo, influyó en Perls, quien reconoce la enseñanza reichiana en su valoración del “cómo”, en vez del “qué” o del “porqué”.
– Funcionalmente la armadura corporal se articula en siete segmentos: ocular, oral, cervical, torácico, diafragmático, abdominal y pélvico. En el torácico se petrifican la ira, el llanto y la añoranza. En general, el trabajo energético es de arriba-abajo, hacia el segmento pélvico (lo que indica el claro componente sexual de la concepción reichiana de la resistencia).
– La gestalt es una de las herederas espirituales de las teorías de Reich por su acento en la sensación, la experiencia organísmica y la expresión inmediata y directa.

Peñarrubia, La vía del vacío fértil

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31 2013 Ene

Carl G. Jung

“El encuentro con uno mismo, al principio, es el encuentro con la propia sombra. La sombra es un pasaje, una puerta estrecha y no hay forma de bajar al pozo profundo sin sufrir el dolor del angostamiento que implica cruzarla. Pero hay que aprender a conocerse a uno mismo para saber quién se es. Porque, por sorpresa, lo que se encuentra detrás de la puerta es una vasta extensión de incertidumbres sin precedentes, sin derecho ni revés, sin parte superior ni inferior, sin ubicación ni pertenencia, ni bien ni mal. Es el mundo del agua…, donde soy indivisiblemente esto y aquello al mismo tiempo, donde experimento al otro dentro de mí mismo y el otro fuera de mí me experimenta a mí.”
(Carl G. Jung, Collected Works vol. 9,1, pág. 22).

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29 2013 Ene

Cuerpo reposado. Un cuento de Patricia Morales.

Ella espera. Una espera a la vez dulce y tentadora, pues tras la puerta no sabe que va a encontrar. El tiempo vacío estalla en la cafetería. Hace alguna llamada de teléfono para matar el tiempo, y de nuevo siente el vacío, bañado del jaleo del bar. Se detiene. Entiende. No hacer nada más que estar ahí sentada y ver pasar la tarde le parece algo delicioso. Poder recordar aquellas tardes de merienda de niña en las que el tiempo embarazado de sí mismo se detenía, se dilataba hasta el infinito. No time. ¡Que sabor tenían esas tardes de merienda! Y que sabor tiene ahora esta tarde que ella goza, pausada, sin deseo alguno que la violente a escapar de este aquí. No hacer nada, disfrutar de esta pausa de sí. El cuerpo reposado. Nada que alcanzar, nada que perseguir, nada que buscar, nada que conquistar. Pausa. La nada convertida en una eternidad deliciosa. Y al fin, en este espacio de nada, ella, silenciosa, puede dejar de confundirse con el mundo y encontrarse consigo misma, darse cuenta de su existir y sentir su propia presencia como un bello regalo.

18 2013 Ene

The Joy Formidable – Wolf’s Law [Official Video]

La belleza de la vida expresada en sus infinitas formas, nacimiento, vida y muerte, ciudades, naturaleza salvaje, vida, vida latiendo, transformando, cambiando, ofreciendo su espectáculo ante el universo…

Maravilloso!!!!

18 2013 Ene

El hecho más asombroso…

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16 2013 Ene

DEL CUERPO AL ALMA

DEL CUERPO AL ALMA

Del Cuerpo al Alma, es el viaje de vuelta a casa, a nuestra esencia tan a menudo olvidada. Un proceso de transformación personal que desde la consciencia nos ayuda a crecer, nos posibilita sanar viejos dolores para encontrar la integración cuerpo, mente y emoción. Cuando nos armonizamos encontramos la paz, la vitalidad, la presencia serena y habitada. Nuestro cuerpo y nuestra alma se conectan. Poco a poco, vamos descubriendo que el alma nos habla, y nos guía, experimentando una vivencia más amplia de nosotros mismos.